ŽEMUOGIŲ IR LAIMO SMOOTHIE BOWL

Gėrimas Gaminimo trukmė: 10 min.

Ingredientai

1 bananas

1/4 laimo sulčių

1 v.š. džiovintų šaltyje žemuogių miltelių 

1 a.š. kokosų aliejaus

100 ml. migdolų pieno ARBA kito mėgstamo pieno

1 a.š. kokoso drožlių

1 a.š. chia sėklų

1 v.š. traškių braškių granulių

Keli vnt. šaltyje džiovintų žemuogių, aviečių, gervuogių ar kitų uogų. 

Gaminame

  1. Į kokteilinę dedame bananą, įspaudžiame laimo sultis, beriame žemuogių miltelius, kokosų aliejų ir pilame pieną. Viską sutriname iki vientisos masės.
  2. Pilame kokteilį į dubenėlį. Ant viršaus pabarstome kokoso drožles, chia, traškias braškių granules ir uogas. 

Kiti receptai

Naujienlaiškis

Sužinokite naujienas pirmieji